close
تبلیغات در اینترنت
خرید دامنه
نوشته ها
loading...

الفبای آب

نوشته ها

فواید نوشیدن آب اول صبح

امیر علی پیرزاده بازدید : 28 سه شنبه 11 اسفند 1394 : 21:36 نظرات ()

آیا میدانستید نوشیدن آب اول صبح بعد از بیدار شدن از خواب خاصیت های درمانی شگفت انگیزی برای بدن ما دارد؟ این خاصیت های درمانی از طب آیورودا باستان سرچشمه گرفته است.
نوشیدن آب در اول صبح سیستم داخلی بدن را تصفیه میکند و باعث پاک سازی روده بزرگ میشود که بدن را برای گرفتن مواد مغذی غذاها توانمند میکند همچنین نوشیدن آب در اول صبح در کشور ژاپن یک عادت شده است.trans فواید نوشیدن آب اول صبح
شش مورد از فواید نوشیدن آب در ادامه مطلب است :

 

 

نقش اب در بدن

امیر علی پیرزاده بازدید : 34 دوشنبه 26 بهمن 1394 : 17:20 نظرات ()

نقش آب در بدن

بيش از 60 درصد وزن بدن انسان و 70 درصد عضلات از آب تشکيل شده است. آب در خون، ريه ها و مغز وجود دارد. پس مي توان گفت که نوشيدن آب براي عملکرد بهتر بدن بسيار مفيد و لازم است.

وظايف آب در بدن

 

1- انتقال دهنده ي مواد غذايي

2- انجام بهتر عمل هضم

3- تنظيم دماي بدن

4- خارج کردن مواد زائد از بدن به وسيله ي عرق ، ادرار و مدفوع.

5- حرکت آسان مفاصل و اعضا

6- کمک به سيستم ايمني بدن

7- استفاده از مواد مغذي اصلي

8- شکل دادن به سلول

9- افزايش کارآيي جسمي و رواني فرد

10- کمک به کاهش وزن و افزايش سوخت و ساز بدن

11- کاهش سرگيجه و سردرد

 

راههاي مقابله با بحران كم آبي

امیر علی پیرزاده بازدید : 52 چهارشنبه 21 بهمن 1394 : 17:11 نظرات ()

خشكسالی به عنوان بی سروصدا ترین بلایای طبیعی در مقابل سیلاب به عنوان یكی از پر صدا ترین بلایای قرار گرفته است . این درحالی است كه خطر و خسارت های ناشی از خشكسالی به مراتب بیشتر از سایر بلایای طبیعی مانند : سیل ، طوفان ، آتش فشان و حتی زلزله است . ولی به دلیلی كه مشاهده ی تاثیر تخربی خشكسالی نیاز به زمان به نسبت طولانی دارد ، مطالعه و تحقیق و نحوه ی برخورد با آن كمتر مورد توجه قرار گرفته است .

درحالی كه وقوع یك دوره خشكسالی شدید علاوه بر خسارت های آشكار به طور معمول به محصولات كشاورزی ، فضای سبز و دامپروری وارد می آید و گاهی باعث قحطی می شود ، خسارت های ناپیدای دیگری را نیز باعث می شود كه در مواردی جبران ناپذیر از حوزه های پیدا و آشكار آن است 

راه های حفاظت از آب گرانبها

امیر علی پیرزاده بازدید : 41 دوشنبه 19 بهمن 1394 : 11:5 نظرات ()

 

در باغچه خانه، درختان، بوته ها و چمن های بومی و مقاوم به خشکی که به آب کمتری نیاز دارند و تحمل ماههای گرم تابستان را دارند؛ بکارید. این گونه ها هنگام کاشت، نیازی به آبیاری مرتب ندارند و معمولاً یک دوره خشکی را بدون آبیاری، به خوبی تحمل می کنند در یک منطقه گیاهانی را در کنار هم بکارید که نیازی مشابه داشته باشند. بهتر است از روش آبیاری قطره ای استفاده شود. از کاشت گیاهانی مانند چمن و شمشاد که هر روز نیاز به آبیاری فراوان دارند؛ خودداری کنیم.

 

                                                    

 

آب در قرآن

امیر علی پیرزاده بازدید : 31 جمعه 16 بهمن 1394 : 15:49 نظرات ()

قرآن كریم، از هنگام نزول تا هم اكنون، سرچشمه پیدایش و سرمایه پرورش بزرگترین و پاكترین روح ها، بلندترین همت ها، استوارترین اراده‌ها، عمیق‌ترین افكار، عالیترین معارف، نغزترین ادبیات و دل‌انگیزترین هنرها در عرصه‌های گسترده و حوزه‌های گوناگون حیات فكری و فرهنگی و علمی و اجتماعی و ادبی و هنری مسلمانان در همه اكناف عالم و در پهنه تاریخ پر افتخار فرهنگ و تمدن اسلامی بوده است. 
قرآن كریم برخلاف روشها و اندیشه‌های كلامی و فقهی و فلسفی، كه بیش از هزار سال است در جامعه اسلامی رایج و شایع شده‌اند، توجه و عنایت فوق‌العاده‌ای به طبیعت و عناصر طبیعت دارد (در این میان، آب از عمده‌ترین عناصر طبیعت به شمار می‌آید)، به طوری كه در میان ادیان الهی هیچكدام به اندازه دین مبین اسلام، به ویژه قرآن كریم، به موضوع «آب» نپرداخته‌اند؛ تنوع موضوعی، تفصیل مباحث آب و تاكیدات قرآن به ارزش و اهمیت آب، بیانگر این حقیقت است كه توجه قرآن به طبیعت و بالاخص آب همه سویه بوده است. 

11 فایده آب نوشیدن

امیر علی پیرزاده بازدید : 26 سه شنبه 13 بهمن 1394 : 21:2 نظرات ()

• کاهش وزن
نوشیدن آب کمک می کند که وزن بدن کاهش یابد چرا که ترکیبات جانبی ناشی از چربی ها را می شوید. نوشیدن آب اشتها را کم می کند و میل شما برای خوردن را متوقف می نماید. پس کمتر می نوشید. علاوه بر این، آب کالری صفر دارد.

دانستنی های جالب در مورد آب

امیر علی پیرزاده بازدید : 32 شنبه 10 بهمن 1394 : 22:11 نظرات ()

1. کارایی مغز را بالا می برد


اگر یادتان نمی آید که در مقدمه ی این مقاله چه نوشته بود، احتمالاً مغزتان خشک شده است.

از آنجا که تقریباً %80 از بافت مغزی از آب تشکیل شده است، ضروری است که آب کافی به آن برسانید. آزمایشات بالینی نشان داده است که کمبود آب کارایی حافظه کوتاه مدت را پایین می آورد و به قدرت تمرکز آسیب می رساند.

تبلیغات
Rozblog.com رز بلاگ - متفاوت ترين سرويس سایت ساز
اطلاعات کاربری
آرشیو
نظرسنجی
کدام یک از روشهای زیر در صرفه جویی آب بیشتر مؤثرمی باشد ؟




مصرف کمتر،زندگی بیشتر
آب زندگی
آمار سایت
  • کل مطالب : 19
  • کل نظرات : 0
  • افراد آنلاین : 1
  • تعداد اعضا : 0
  • آی پی امروز : 3
  • آی پی دیروز : 0
  • بازدید امروز : 15
  • باردید دیروز : 0
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 15
  • بازدید ماه : 24
  • بازدید سال : 139
  • بازدید کلی : 2,412
  • درباره ما


    زنگ خطر آب در ایران به صدا در آمده است. بیاییم برای حفظ آب بکوشیم.