close
تبلیغات در اینترنت
خرید دامنه
جالب
loading...

الفبای آب

الفبای آب

نقش اب در بدن

امیر علی پیرزاده بازدید : 35 دوشنبه 26 بهمن 1394 : 17:20 نظرات ()

نقش آب در بدن

بيش از 60 درصد وزن بدن انسان و 70 درصد عضلات از آب تشکيل شده است. آب در خون، ريه ها و مغز وجود دارد. پس مي توان گفت که نوشيدن آب براي عملکرد بهتر بدن بسيار مفيد و لازم است.

وظايف آب در بدن

 

1- انتقال دهنده ي مواد غذايي

2- انجام بهتر عمل هضم

3- تنظيم دماي بدن

4- خارج کردن مواد زائد از بدن به وسيله ي عرق ، ادرار و مدفوع.

5- حرکت آسان مفاصل و اعضا

6- کمک به سيستم ايمني بدن

7- استفاده از مواد مغذي اصلي

8- شکل دادن به سلول

9- افزايش کارآيي جسمي و رواني فرد

10- کمک به کاهش وزن و افزايش سوخت و ساز بدن

11- کاهش سرگيجه و سردرد

 

تبلیغات
Rozblog.com رز بلاگ - متفاوت ترين سرويس سایت ساز
اطلاعات کاربری
آرشیو
نظرسنجی
کدام یک از روشهای زیر در صرفه جویی آب بیشتر مؤثرمی باشد ؟




مصرف کمتر،زندگی بیشتر
آب زندگی
آمار سایت
  • کل مطالب : 19
  • کل نظرات : 0
  • افراد آنلاین : 1
  • تعداد اعضا : 0
  • آی پی امروز : 3
  • آی پی دیروز : 0
  • بازدید امروز : 21
  • باردید دیروز : 0
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 21
  • بازدید ماه : 30
  • بازدید سال : 145
  • بازدید کلی : 2,418
  • درباره ما


    زنگ خطر آب در ایران به صدا در آمده است. بیاییم برای حفظ آب بکوشیم.